您好!乳腺增生不是疾病,是乳腺小叶随月经周期出现的生理性变化,症状不严重不需要治疗,如果疼痛时间较长可以口服逍遥丸治疗,但是下一个月经周期可能还会出现不适。
您不要过度紧张,多运动,保持心情舒畅,不要熬夜,文胸不要过紧,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣和烧烤、油炸等食物,不喝饮品,有利于控制增生。