宜多饮水:多饮白开水和碱性饮料,保持每日尿量在200毫升以上,有助于尿酸的排泄。肾功能不全时饮水应适量。宜多食维生素B和维生素C较多的食物以及含钾多含钠少的碱性食物。
如芥菜、花菜、海带、白菜、白萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、马铃薯、桃、杏、梨、香蕉、苹果、面包、面粉、山芋。因为B族维生素和维生素C能促进组织内的尿酸溶解。
因尿酸在酸性环境中易结晶析出,在碱性环境中容易溶解,故应多食含钾多含钠少的碱性食物。