压力太大怎么办

药没有但可以食补增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物或一些果蔬等如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、味精、小米、菠菜等以及一些富含蛋白锌类的食物如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等同时记忆力靠强化训练的

心理分析：你的问题主要是失眠，会胡思乱想，你是从什么时候开始的，有多久了??头脑出现的画面是关于某件事的吗？心理指导：一般失眠多由于心理压力过大引起的，要学会放松，胡思乱想的时候可以使用数息法，到睡觉时间以您最舒适的姿势躺好，闭上您的眼睛，感受您的心跳，让它慢慢慢下来，认真感受你的呼吸以你最放松，最舒适的方式吸气，呼气在吸气，吸气时认真感受吸入的空气经过鼻子、喉咙、肺部再到胃部，最后入小腹丹田处，这时候小腹会自然的微凸出来。呼气时小腹会自然慢慢的下凹，再经过肺、喉咙、到鼻尖。当一口气慢慢呼尽时，数一再吸气，呼气，每次数呼气，从1到10，依次循环，如果某个地方数错了或忘了可以从1开始，最重要是要静心，特别对胡思乱想有效

一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：１、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。４、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。５、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法，建议你到医院做个检查，祝你健康。

病情分析： 同性恋是指对同性感兴趣，和异性在一起没有感觉，不会引起性兴奋。你那个肯定不是，请不必过于担心。意见建议：你确实有一些焦虑恐惧症，本身很正常，只是由于一个梦就对自己有了怀疑，只有精神因素才会引起的那些莫须有的恐惧的。你很正常，请放心好了，你不会发展成为同性恋的。

你的描述估计是属于心理性的、你好、这个情况一般建议及时休息继续结合多锻炼试试啊

这两个和过敏有关，和休息压力免疫力紊乱有关

你好、失眠是临床常见病症之一、虽不属于危重疾病、但妨碍人们正常生活、工作、学习和降、并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症顽固性的失眠、给病人带来长期的痛苦、甚至形成对安眠药物的依赖、而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病患者应该保持乐观、知足常乐的良好心态；建立有规律的一日生活制度、保持人的正常睡—醒节律；睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶；白天适度的体育锻炼、有助于晚上的入睡（睡前不宜剧烈运动）；养成良好的睡眠卫生习惯、避免睡觉前喝茶、饮酒等；自我调节、自我暗示；限制白天睡眠时间、应避免午睡或打盹；配合服用海之源螺旋藻片、螺旋藻中所含的亚麻酸、能调节人脑细胞、提高神经中枢功能、使人更快进入睡眠

你好、是短暂性的脑供血不足引起的、建议你最好是到医院检查颈椎、看看是不是正常的

病情分析： 您好，根据您的描述考虑可能为内分泌疾病导致的意见建议：建议及时到医院内分泌科进行相关检查，明确病因后及时进行相关处理，希望对您有所帮助

指导意见：多进行一定的安神补脑的治疗，及注意避免刺激，及可以进行对症的用药物，可以缓解的用中药进行治疗，避免经常的用西药治疗， 避免依赖性较强。