您好:祛斑的话、不建议内服药物、目前最有效额祛斑方式就是激光祛斑、但是激光祛除也只能祛除面部现有的斑点不能保证您今后不长、平时一定要注意保养、做好防晒、饮食也要注意、另外一定要去正规的整形医院去做、希望可以帮到您、祝您早日解除烦恼