如果是大便的话而且如果是在自己一个的情况下,可以在厕所坐便器的上方安置一个可以适合的物体方便去排泄。在饮食上多吃一些面食,少吃水果蔬菜。
便秘的话要注意饮食的改变,或者采取药物解决,以免因排便不畅再次引起中风的危险。