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医生回答
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你好，一、引导宣泄。积压成疾是抑郁症一个重要的致病因素，患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解，无处诉说。他们来到心理医生面前首要的需求是表达痛苦，吐露心声，但又顾虑重重。
此时，医生应该做的除了为患者提供宽松、保密的环境外，重要的是平等、热情地接纳患者，旧能地使用开放式的提问，恰如其分地引导患者宣泄。
二、共同诊玻如果说宣泄是患者的第一需要，那么了解病情就是患者的第二需要，这也是心理治疗的第二个着眼点。三、认知治疗。
从心理的角度看，抑郁症的深层问题是患者的病理性认知模式，这种认知模式就像一副有色眼镜，它导致了患者的感知错误，促使其情感及行为异常。
当然也间接影响到自主神经、内分泌、免疫等系统的生理生化功能，形成心身恶性循环。由此可见，改变这种认知模式是心理治疗的核心。
祝你降．
