问题分析:桂圆和大枣皆为药食同源的食材,二者可以合用泡水或煲汤饮服。意见建议:桂圆具有补心脾、益气血的功效,大枣具有补脾、养血的功效,二者合用泡水可增强补气。
补血的功效,但可能泡水药效比不上煲汤,建议煲汤饮服更为合适。