你好,根据你的情况血压情况属于高血压,长期控制不好容易引起心脑血管疾病,需要积极服药控制的指导意见建议口服长效制剂如缬沙坦或氨氯地平,平时低盐低脂肪饮食,戒烟酒,适当体育锻炼,控制体重,保持生活规律和情绪舒畅,定期测量血压