你好,根据你的描述,这情况是体内阴虚火旺了,一般是过于疲劳,不注意休息和饮食导致的。指导意见建议你服用知柏地黄丸调理,这个是专门治疗阴虚火旺的药物。
平时要好好休息放松,学会给自己减压,不要吃辛辣煎炸的食物,最好不要熬夜。希望能帮到你。