我气血虚浑身没劲儿该怎麽办

你的情况是需要增加抵抗力的，建议：平时多运动，多喝水，多吃水果和蔬菜，忌食寒凉和辛辣刺激的食物，如果是气血虚的话，可以口服驴胶补血颗粒就可以了。

气血虚是一个笼统的概念，具体可有脾气虚、肾气虚、心气虚、肺气虚等，心阴（血）虚、肝阴虚（血）、肾阴虚、肺阴虚等表现。因脏器不同，表现不一，都有面色无华或苍白、少气无力、精神倦怠等症状。应有中医辨证施治，根据不同脏器气血虚弱情况给予相应治疗。全身气血虚弱的治疗以补益气血为主，可用八珍汤治疗。

目前可以采取中药调理的，患者在药物治疗的同时，一定要注意休息，多喝水，忌辛辣刺激性、油腻、生冷的食物的慑入。

这个情况建议最好是采用中药治疗，可辩症施治，对症用药，这样才能起到治病的目的，中医治疗有很大的优势，可根据病情的变化及时更换治疗方案，调整药方达到对症用药的目的

您好，根据您所说的情况，气血虚弱，肝血不足。建议您去找中医看看，吃吃中药；同时可以用党参、枸杞、山药、百合煲乌鸡喝，一周煲一次就行了；同时注意防寒保暖，不要吃寒凉食物；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。

病情分析：
你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，气血不和所致的以以上症状。指导意见：
建议你可以口服八珍颗粒和归脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

意见建议：根据中医的基本原理：气能生血，气能行血，气能载血,以上三个方面气对血的作用，可概括为“气为血帅；血为气之母，是指血是气的载体，并给气以充分的营养。由于气的活力很强，易于逸脱，所以气必须依附于血和津液，而存在体内；气能生血`:气旺，则化生血的功能也强；气虚，则化生血的功能也弱，甚则导致血虚。因此在临床治疗血虚的病症时，常常配合应用补气的药物以提高疗效，这是气能生血理论指导临床的实际应用。

您好，母乳期间漆盖不舒服的现象，要注意保暖的，不要受风或者受凉的，也是能走太多的路了，适当热敷一下，用点关节炎贴观察。再一个平时营养方面要加强的，再一个检查看是否有贫血的现象，服用固元膏或者补血的药物。

可以吃的，也可以采取中药调理的，在药物治疗的同时，要注意休息，少吃刺激性、生冷的食物。

哺乳期最好记得尽量放松心情，蜂蜜水是可以的，其实可以配合逍遥丸中药治疗。逍遥丸可以健脾养血又疏肝，可以让心情好一点，血又能补充。