你好,个人认为你是阴阳失衡,内火旺盛所致。对于上火可以通过食疗等方法帮助你矫正。在上火期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用清火药物,如服用牛黄上清片进行治疗。