怎么样调节便秘啊

1年。胃镜不是随意检查的，一次胃镜检查，对身体损伤是很大的，又有传染其他传染病的风险，临床医生一般不主张频繁检查胃镜的，如有必要，应该在一年以上检查，特殊情况可以随时检查胃镜的。

总胆红素偏高的病人应该多吃一些新鲜蔬菜水果，如萝卜、菠菜、花菜、苹果、葡萄、木瓜、橘子等，以补充人体所需的维生素，提高人体的免疫能力。多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。

治疗原则：积极消除病因，适当予以制酸剂及黏膜保护剂。治疗方针：积极消除病因，忌烟酒，避免服用刺激性药物，适当予以制酸剂及黏膜保护剂。药物治疗：包括抑制胃酸的药物、增强胃黏膜抵抗力的药物、根除幽门螺杆菌感染的药物等。其他治疗：改变不良饮食习惯。继发性十二指肠炎需治疗原发性疾病。

功能性胃肠病是指具有腹胀、腹痛、腹泻及便秘等消化系统症状，但检查结果都是正常的一种疾病，这种病跟饮食和情绪、精神压力大有关。建议平时饮食要清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，注意腹部保暖，避免受凉。

急性胃肠炎可以选择使用药物治疗，尽量不要使用抗生素，抗生素会破坏肠道内的菌类平衡，可能会加重病情。如果拉水严重，则也要进行补水治疗，可以选择口服补液盐。急性肠炎多是由于不洁饮食所引起的肠道急性反应，所以一定要注意个人的卫生情况，勤洗手、吃熟食，喝开水，以免病从口入。

肠炎的主要症状就表现为大便异常。大便次数增多，或者大便性状异常。伴有腹痛，腹胀，恶心呕吐，食欲不振等症状，严重的会出现发热，乏力等全身症状。腹痛的主要特点表现为脐周阵发性疼痛，或者是持续性疼痛阵发性加剧。发病原因一般都是饮食不合适，进食生冷食物或者过度饮食，或者是不洁饮食导致肠道感染所致。

胃病有功能性和器质性胃病两种。功能性胃病包括胃功能紊乱，胃神经官能症，胃运动过快，胃运动过缓，胃运动无力，胃瘫，胃下垂，胃粘膜脱垂，胃酸过多，胃酸不足等器质性胃病包括胃炎，胃溃疡含十二指肠溃疡，胃息肉，胃癌等。所以，胃病应该是许多发生在胃部疾病的总称。但习惯上胃病主要是指慢性胃炎、胃溃疡、胃功能失调和胃下垂。

肠道菌群失调症要注意保持饮食规律，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，粗粮和粗纤维食物，多喝点水，做做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠蠕动。

患了急性胃炎选择维持水、电解质及酸碱平衡：轻者可给予口服补液，重者应予静脉补液，并注意补钾，保证身体机能的正常运行。对症治疗：针对不同的症状进行其症状的治疗，有助于改善症状，缩短病程。

患了急性胃炎该采用对症治疗：针对不同的症状进行其症状的治疗，有助于改善症状，缩短病程。维持水、电解质及酸碱平衡：轻者可给予口服补液，重者应予静脉补液，并注意补钾，保证身体机能的正常运行。