上晚班怎么才能补回来

病情分析：根据你说的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的表现意见建议：治疗应该是要舒筋活血通络止痛可以针灸推拿最好是去拍个腰椎CT看看。

指导意见：你好出现这种梦魇的现象大多数都是因为太过于疲劳导致的睡眠出现这种幻觉所以说调整睡眠质量很重要，可以看看中医请对我的回复给予评价

病情分析：意见建议：那就证明她是爱你的,越是在乎一个人那她就越是要气你让你注意到她对你的重要。

病例分析:你好、你是前列腺炎、还有腰肌劳损、建议到正规医院泌尿科和中医推拿科治疗检查治疗。意见建议:不要久坐、加强锻炼、平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机。

自行车车座对男性生殖健康带来的危害显然是不容忽视的。当然日常生活中，只要男性比较放松，骑车时姿势正确，时间不过长，不过分压迫性器官组织，一般来说也不会造成太大的损害。

问题分析：你好！根据你的描述，应该是位置过高，伤及到脊髓了。所以，会有性欲的减退。意见建议：一般情况下，如果是爆裂骨折，必须手术清除椎管内的骨片，才能减除压迫。这么长时间了，很难恢复的。只要通过理疗、中药以及后期的功能锻炼，来缓解症状了。

问题分析：你好！从中医角度考虑，脏寒生满病，腹胀与脾阳虚有一定关系。意见建议：注意腹部保暖，平时需要注意忌食生冷、忌饮酒，可以服用理中丸先看看。

问题分析：你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.意见建议：食用某些食物有良好的催眠作用。牛奶 能使人安睡。试验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强

问题分析：考虑胃肠炎引起的,可以服用黄连素片和颠茄片对症治疗.腹泻或者呕吐严重需要静脉输液.意见建议：必要时需要进一步根据疼痛部位和性质以及并发症状看医生体检和相应的辅助检查确诊.确诊之后制定治疗方案.不能盲目服用药物.祝早日康复。

指导意见：玉米含有7种物质--钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。玉米中所含的钙可起到降血压的功效；胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退；玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化；此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。 玉米具有较高的营养价值和保健作用，适量吃玉米不会上火的。