人有轻微的失眠怎么办？我这几天晚上睡觉我都有点失

病情分析： 第一次性生活是会有点紧张的，心里作用影响很大，一般不会很痛。意见建议：建议你摆好心态，同时也可以向要好的朋友了解一下经验，甚至还可以买一些有关性初夜的碟片了解，也许会对你有一些帮助，一般不建议用药，要是实在痛的话，建议可以终止性生活，也许下一次就会好的多。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状不排除有脑震荡导致的情况。指导建议：建议多注意观察目前的情况，需要及时到医院神经内科进行脑部ct检查，根据检查结果再做进一步的判断。

病情分析：从你描述的情况来看，主要是精神焦虑，情绪抑郁。指导意见：这种情况综合考虑还是抑郁症的，由于抑郁症是心理疾病，医疗仪器检查都是正常的，故需要及时进行精神药物治疗，例如舍曲林，帕罗西汀等。同时积极进行自我心理疏导，放松身心，多参与各种社交活动，多与他人或者好友进行沟通，缓解工作压力，改善自己的现状。

病情分析：强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。意见建议：患上强迫症之后，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为强迫症的问题而产生严重的伤害，影响正常生活的进行，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。

建议于精神科选用抗焦虑药物合并心理治疗放松训练(转载【查看我的门诊时间

病情分析：抑郁症属于情感性精神障碍，从发作特点上可以分为两类：一类是单相的，称为“抑郁症。每次发作的表现都是情绪抑郁。另一类称为“双相，全名是‘躁狂抑郁症。意见建议：有几次发作是抑郁，另外几次却是情绪过度兴奋，甚至不能自控，呈现躁狂状态。

问题分析：首先，除了兴奋话多外还有其他疾病表现否，如吹嘘，话多，做事情鲁莽等表现，其次，应该在当地医院完善相关实验室理化检查，如甲状腺功能测定，此外心理测验有躁狂量表。意见建议：从疾病表现来看，精神科需要考虑躁狂症表现。但是真的躁狂症，需要考虑排外躯体疾患所致，精神活性物质，及非成瘾物质所致。躁狂症有吹嘘，冲动行为，易激惹，话多，思维明显加快等表现特点。需要至少持续7天以上。如果考虑躁狂症，需要給予非典型抗精神障碍药物及情感稳定剂治疗。如果为单纯性失眠症，需要給予安定类药物对症处理。

您好，他这样的情况生物钟混乱的可能性较大，建议白天及时想睡，也要克服，多参加活动，参加锻炼，晚上就算没有睡意，也要躺在床上，闭起眼睛。保持良好的心态，不要太急了，慢慢来。

你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰

问题分析：你好,有可能是因为小产之后的抑压到自己的情绪而导致的!意见建议：建议你首先把心态放松下,不要过分的紧张哦,还有就是多点的和身边的朋友出去玩下,把注意力分散点,注意下休息哦!