产妇,特别是母乳喂养的产妇,月子里的饮食要清淡易消化。不能吃冰的辣的还有过于油腻的食物。,偶尔吃一次鸡肉丸还是可以的,但是一定要保证鸡肉丸是新鲜的安全的。
因为考虑到产妇和宝宝的消化功能,所以建议最好是吃新鲜蔬菜和肉类。