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运动后体重反而越来越重了是哪里出问题了

现在每天最少有俩个小时的运动早上起来踏板机一个小时下午跑步机一个小时时间充足还会踩单车一个小时睡前也会空中脚踏车也没吃晚饭跟零食但是每天早上起来称体重都发现比之前重了一斤有一天没时间只踩了踏板机一个小时第二天体重反而轻了23斤继续锻炼却又重了这是怎么回事
提问时间:2020-02-07 04:16
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