你好根据你描述的这些症状,多考虑是由于肾阳虚所导致的,肾阳亏虚,气血虚弱,就会出现怕冷的症状,和皮脂腺分泌旺盛也有一定的关系,建议你如果想调理的话可以服用金匮肾气丸治疗。
平时用温水洗脸,嗯,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻刺激性的食物,少吃油炸膨化食品。