病情分析:你好,美国研究就发现,白米饭和白面包一样,都是增加II型糖尿病风险的食物。一项2007年在中国人中所做的研究表明,对中国妇女来说,吃高血糖反应的食物,特别是白米饭,可能增加II型糖尿病的危险。
其中吃白米饭最多的人与最少的人相比,糖尿病的相对风险为1.78倍。也就是说,和其他同样生活条件的人相比,仅仅因为吃白米饭多,就更容易患上糖尿病。