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医生回答
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病情分析： 你好。鹿茸是补阳药，要有阳虚的症状时候才可以用。比如四肢凉，怕冷，腰膝冷痛，尿频等症状。而且鹿茸是很珍贵的药材，现在市面上有许多仿品，是达不到真正的效果的。
如果能找到真的鹿茸，最好打成粉直接吞服，或是放在空心胶囊里吃。意见建议:营养是否够，取决于食物的搭配，不是每天吃鸡汤就能全面补充营养的。
您现在要想调理身体，最好先找中医看看，判断一下您属于什么体质，再听从医生的建议吃什么补养品。如果您还有脾胃功能差的情况，那么对营养的吸收不好，吃什么也不易吸收。
