其实母乳喂一段时间就供需平衡了,不涨奶也并不是说就没有了,除非宝妈生气了或者经历了什么。如果一切正常,就是供需平衡了,正常喂宝宝就行。
实在感觉少了,多喝点汤试试,我喝大枣+莲藕+花生煮汤非常管用哦,宝妈可以试试,又不会腻,甜甜的很好喝哦!希望可以帮到你哈!