这情况还是4个月以上的情况变化明显的可能大,多喝水,注意休息加强营养。考虑还是避免着凉的情况,注意少食生冷刺激性食物建议应该计算预产期的情况的,注意局部的卫生建议应该避免辛辣的情况的,注意平时的情况选择滋补的食物较好的