病情分析:你好,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成按时入寝与按时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。
坚持每天保持半小时至1小时的运动,可促进睡眠,但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要,可适量吃一些容易消化的食物,有助于睡眠。
过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,这些饮料不利于睡眠,指导意见:也可根据失眠的情况,可以适当服用安眠、镇静以及调节情绪药物,最好在医生指导下用药。
祝你早日健康。以上是对“晚上老是失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病分为胃溃疡和十二指肠溃疡又叫做消化性溃疡.胃酸和胃蛋白酶只是溃疡形成的主要原因之一.建议采用中医药辨证治疗效果好溃疡冲剂治疗无毒副作用;建议服用葵花胃康灵,药物治疗的同时要注意饮食有节生活有规律适当运动其属身心疾病应心情愉悦乐观避免紧张有着重要作用;禁食生冷油腻辛辣刺激性食物.
病情分析:
想了解盈实牌参葛胶襄对失眠是否有效果
指导意见:
你好,有调理五脏,改善脏器功能补充元气,平衡身体阴阳调理脾胃不适,失眠,肾气不足,功能衰退等引起的疲劳综合症。还可抑制肾衰竭。
病情分析:
您好,突发性的腰部一侧疼痛不适,首先压迫检查一下是否有肾结石引起的肾绞痛,其次是一些急性的肌纤维炎等等
指导意见:
要想确定是什么病,必须要及时去医院检查,需要医生当面检查,结合影像学检查等等,看看有无问题。根据情况治疗
你好,风湿病可有下列表现:①发热:可有高热,中等度发热或低热,常伴有多汗症状.②关节炎:典型的表现为游走性关节炎,常影响膝,踝,肩,肘等大关节,局部可有红,热,肿,痛.红肿消退后,不留永久病变,关节功能可完全恢复.不典型者仅有关节酸痛.③心脏炎:心脏炎包括心肌炎,心内膜炎及心包炎,症状轻重不一,可出现心悸,胸闷,气急,呼吸困难,甚至不能平卧等症状.
病情分析:
盆腔积液是慢性炎症长期刺激导致的盆腔局部充血,水肿
指导意见:
根据你现在的检查结果建议做好在月经期点滴青霉素和左氧氟沙星进行抗菌消炎治疗2-3个疗程。同时服用妇炎康和红花片进行治疗。最好不要吃辛辣的食物,不要有频繁和 不洁净的性生活。
病情分析:
你好,你是哪个部位损伤?如果受伤的部位基本恢复了,能够正常活动。
指导意见:
可以工作,可以做一些轻松的事情,要在不疲劳,不影响你身体健康的环境中。兄弟还会有不舒服吗?
以上是对“前两天拍片子了,恢复正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,肾结石的原因之一就是经常喝饮料,好多人在天热的时候渴了,就去超市买几瓶碳酸饮料来解渴。这些饮料会导致尿液的浓度增加,尿中钙的成分增多,所以就容易患肾结石。经常不喝水也是引起肾结石的重要原因。不经常喝水,就会排尿少,肾脏得不到冲洗,就会增加患肾结石的几率。
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
医生询问:
你好,对于你说的情况考虑,牛皮癣,是一种慢性顽固性皮肤瘙痒之疾病,相当于神经性皮炎。因其好发于颈部,状如牛领之皮,厚而且坚而得名。如果不及时治疗的话,很容易扩散至全身的,若皮损迁延多年不愈且泛发全身,会导致低蛋白血症或营养不良性贫血。建议到医院进行中医辩证。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。