你好,根据你的描述,这种情况考虑与劳累受凉,熬夜等有一定关系,会受很多因素影响。建议你注意休息,腹部保暖,避免劳累受凉,不要熬夜,保持心情放松,忌食辛辣凉刺激性饮食。
以上是对“月经前一天,有少量褐色分泌物,无其他不适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!