您好,高血压病一旦确诊,需要长期服用降压药及比较严格的膳食要求,两者共同作用,才有可能把血压控制好。
1.早晚安静状态下监测血压,根据血压情况调整用药。
2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品等,少吃油腻食物,可多吃点蔬菜水果。
3.要控制情绪,少发怒。