问题分析:如果您是单纯的落枕,推拿按摩还是比较有效的.但如果您的颈部经常出现不适感,比如说僵硬,酸痛,并且出现向肩部上肢放射及有头晕的现象,建议去医院拍片检查以求排除颈椎病.意见建议:需要提醒的是,如果确诊为颈椎病,要在正规医院咨询医师才能确定能否通过推拿按摩治疗,因为有的颈椎病是不能够按摩的。