指导意见:你好根据你的描述分析,你这症状多长时间了?日常饮食一定要注意,避免过多油腻食物,避免生冷酸辣食物,避免暴饮暴食,避免熬夜,避免重体力活动,多吃新鲜的水果蔬菜,有时间的话最好到当地医院行心电图检查,排除心脏疾病。