有睡不着的宝妈？昨晚没睡着，早上5点才睡着，我该怎么办？

多指畸形,可以吃海带和紫菜。紫菜营养丰富，含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1．B2．B12．C，烟酸、胆碱、氨基酸（丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等）、碘、钙、磷、铁等成分。味甘、咸，性凉。能软坚散结，清热化痰，利尿。适宜人群：一般人均宜食用1．尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用2．不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用；脾胃虚寒者切勿食用。不宜人群：紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛　若紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。

你这种情况多考虑是阴阳失衡，建议还是去看中医。

您好！您的情况考虑是腰椎的问题。长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎的骨质代偿性增生，韧带钙化等，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生弯腰疼痛的症状。指导意见建议您可以到医院针灸科就诊，采用针刺、艾灸、拔罐、甚至火针等方法来治疗。口服止痛药物，如芬必得、双氯芬酸钠等可以辅助对症治疗。不要随便按摩，有时候按摩不好会适得其反的。

考虑是内分泌失调导致的乳腺增生.乳腺增生是每位育龄妇女的生理现象,并不一定是疾病,一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛,月经来潮后则明显减轻或消失,这是生理性的.如果疼痛严重时,是由于肝郁气滞,体内激素水平的波动内分泌激素失调所致,需要治疗,一般可以中药调理,如乳增宁+逍遥丸.要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳最好每三到六个月去医院检查彩超一次。

你好！你的情况属于慢性结肠炎,不是普通炎症,一般药物很难根治,一味滥用抗生素进行消炎杀菌,不但不起治疗作用,反而容易引起肠道菌群失调,表面好像症状得到了控制,实际上病情是在逐渐发展.祖国医学治疗肠炎有非常独到的地方,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈不复发；这些药物能行气燥湿,升阳祛湿,补脾益气,,行气导滞,疏肝健脾,益气温肾,消除产生病变的毒素,促进新陈代谢,增加结肠防御功能,改善肠道紊乱的功能,促进肠道黏膜再生修复,提高整体免疫力,从而达到彻底治愈的目的.希望你正确治疗,早日康复!。

每个地方的价格是不一样的，你可以去你当地的药店进行咨询，醒酒的药物你可以在饮酒前进行服用，一般情况下不建议服用，你可以在喝酒前喝点酸奶。

你好，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。普洱，乌龙都不能减肥。

要是做无痛人流手术，手术当天是不能够吃饭和喝水的，定位手术以前四个小时需要进水八个小时，需要忌食。因为吃饭和喝水，对手术危险很大。所以合理的安排时间，空腹麻醉会更安全的，注意提前预约即可，但是在流产手术后需要多加强营养，短时间内可能会有气血虚或者伴随头晕无力的情况，注意安全和卫生。

小便的时候有白色的物质，可能是分泌物，多见于尿道炎，可有局部疼痛等异常。也有可能是进食了含糖、含脂肪多的食物导致的。

你好，流鼻血，多由于肺燥血热，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。你好，这应该查查血常规，看看血小板是否减少的。如果正常，则可看中医，请中医大夫具体辨症治疗，一般可选择归脾汤加减来调理