假性近视可以通过锻炼等方法矫正回来,真性近视平时只能靠眼镜,度数较低的时候,平时不用佩戴眼镜,度数较高,需要经常佩戴,有利于度数不再继续增加,平时多吃有益眼睛的食物,如猪肝,枸杞等,可以保证眼睛度数增加较小,如果想要治疗,就需要激光治疗,准分子,半飞秒,飞秒等。