你好!紧急避孕药一个月最多吃一次,一年内我们不建议超过三次.指导意见紧急避孕药比一般短效避孕药含的激素量大,一个月内服用多次是有损健康的,而且有可能使药失效.这药服用多了对女人的危害性很大,可以引起不规则子宫出血,月经改变,内分泌紊乱,乳房胀痛,头痛,头晕乏力等一系列症状,严重一点还有致癌的可能.紧急避孕药只能做为在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活,或者避孕失败如安全套破损,滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物的.不能当做常规的避孕药避孕的.生活护理采取好避孕措施,避免意外受孕,以后不要在服用紧急避孕药了.最好的避孕措施就是使用安全套,可以起到避孕,还可以为避免感染。