您好,患了高血压首先建议低盐、低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。,是可以吃韭菜的。患有高血压应该注意饮食宜清淡,注意低钠饮食,不吃动物油食,少吃高热量饮食,如糖类和脂肪,多吃鱼类和绿色蔬菜,芹菜具有良好的降压效果,可多吃啊。