最大的感觉就是肚子发胀心口堵,要长舒一口气就会舒服

1、黄瓜鸡蛋法　每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法　原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康　2、过午不食法　超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤　原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质　健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果　3、不吃正餐法　每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜　原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆浆 轻松减肥　4、苹果减肥法　吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错　原理　肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 　苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状　5、荷叶减肥法　把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦　原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。

治疗上建议你可以首先注意平时口服药物如乳酸菌素或丽珠肠乐等调节下肠道功能，平时注意增加锻炼，提高胃肠消化吸收功能，注意下规律饮食与清洁饮食，并注意忌下酒及生冷辛辣刺激性食物，平时也可以适量多饮用酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，对于肠道功能调节也有很好的辅助治疗作用。

病情分析： 三个月大的宝宝如果经常性的半夜突然哭闹，要考虑有以下原因：一是缺钙，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；太热、太冷、太干燥、拉尿的下面不舒服；白天睡得比较多，有些颠倒黑白；吃的过急过饱造成消化不良如腹胀、拉稀等意见建议：建议自己可分析排除一下原因，可适当补充钙制剂和维生素D丸，当然腹绞痛等有疾患孩子也会夜间哭闹，只是白天不会安静的同样也会哭闹的。

问题分析：您好，有无进食生冷刺激食物？还有无其他不适症状？意见建议：您好，根据您的描述暂时服用木香顺气丸或是吗丁啉，西沙比利等药物促进胃肠蠕动排气。也可自行逆时针按摩腹部，平时注意多运动，多吃蔬菜水果和高纤维食物。谢谢希望可以帮到您。

问题分析：多考虑是消化不良等症状引起的，伴有腹部憋胀，口苦等症状。意见建议：建议您通过腹部彩超等检查，查明原因，如是消化不良，建议保和丸治疗，希望对您有帮助。

指导意见：如果有肝病的话，考虑应该是食管胃底静脉曲张引起的出血。需要了解一下您家人的详细疾病史，才能比较好的诊断。

问题分析：您好，您的“胃肠炎”是您自己确诊的吗？您目前有哪些症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状？意见建议：建议您在确诊之前暂不用药，如不明确诊断盲目用药易导致误诊及影响治疗

问题分析：消炎利胆片（清热祛湿利胆）和玉屏风颗粒（敛汗固表及调节人体免疫力）均属中药复方制剂意见建议：消炎利胆片注意事项 过敏体质 高血压 心脏病 糖尿病 肝病 肾病等慢性病严重者慎用 所以两药分别服用为好 间隔30分钟为宜

指导意见：您可以尝试着做腹部运动。比如把身体平躺在床上，然后抬起双脚，让双脚跟自己的身体成90度，每天这样做个100个。然后在做的过程中可以包个保鲜膜，然后做完后肚子上面再涂点收腹霜。接着只要您每天这样努力去完成的话。很快您就会看到效果。在饮食上面我个人建议，早饭和午饭都可以吃，晚饭您可以尝试不吃或者少吃。

病情分析： 根据你说的情况考虑是肠道炎症的问题的，考虑是急性肠炎或结肠炎.意见建议：肚子疼可能是有炎症可以去做个妇科检查希望能帮你