问题分析:您好!脚崴伤后是可以吃牛肉的,适当吃肉食,增加蛋白质含量,有助于伤处的康复,只要不吃辛辛辣食物就可以。
意见建议:患肢抬高休息,不要下床活动。伤后24-48小时内进行冷敷,三天后患处热敷,口服消炎药和活血化瘀药,忌烟酒。