病情分析: 你好;这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。意见建议:这还要你的具体检查.每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷;
也可进行局部按摩,能解除腰肌的痉挛和疲劳 。