指导意见:马卡一般不会产生依赖性。但是玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,我结合低跟饮食过量服用可能导致甲状腺肿胀,第二玛卡有可能会过敏,会导致皮疹,皮肤红肿搔痒,流鼻涕,鼻塞等。
玛卡会使荷尔蒙分泌增多。所以青少年婴幼儿不适合吃,青少年会导致粉刺等皮肤病。过量的玛卡还会导致上火,所以要适量摄入。