病情分析: 你好,植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的.一般来说植物神经紊乱患者,如果症状较轻,适量服用一些维生素B1和谷维素等,有一定调节作用,但是如果症状比较严重的话,就要引起注意了,长期以往会对身心造成严重的影响.建议你试一试针灸或者中药的方法来调理一下,相对西药,中医中药的效果明显而且副作用小.在日常生活中,要有适度的运动,能很好的缓解一下你的压力,对你的症状缓解很有帮助。