1、限制多脂、多糖饮食,多吃蔬菜。不宜饮酒和食用羊肉,不必忌食鱼类食品
2、少用热水肥皂洗头。洗脸时水勿过烫,使用适合肌肤类型无刺激的保湿护肤产品
3、避免各种机械性刺激。日常生活有规律,避免精神压力过大,保证睡眠充足。
4、日常生活有规律,避免精神压力过大,保证睡眠充足。
5、需耐心坚持治疗,不要滥用药物,特别是激素类药物。