请问您这个包块儿有多久啦!如果时间很长的话,您需要做一下b超。或者到外科去,让外科大夫给你触诊一下。可能是个脂肪瘤,这个的话还是需要到外科那儿给你看一下。
减少刺激,如果一直还在变大,尽量到当地的医院去外科看一下。如果还是一直在变大,而且疼的话,那就需要做手术,把这个包块儿切掉。