指导意见:早泄的话,
1.先戴加厚的套套,就是当阴茎感动抽搐前停止冷却等回复后在继续,但是你要控制好度,有感觉就要停止。另外最后结束前不要吝啬你的精液该射的就要射掉
2. 平时多运动锻炼,锻炼肛门括约肌,这能增强勃起力度和延长勃起时间
3.注重饮食调理,要控制体重,少酒戒烟,拒绝汉堡及油腻食物,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等),一天一根香蕉。