你好!在中医学的理论上有“腰为肾腑”和“阳虚则有外寒”之说。从你所讲的几个症状来看,有点像中医所说的肾阳虚的表现。
建议可到医院做个腰椎拍片与肝胆B超检查看看,有利于更好地对症用药治疗,也可先期用腰痛宁胶囊与肾宝片来共同调理试试。