大腿根内侧起了个包，微红有点硬，没化脓。

你好，你这属于毛囊炎，毛囊炎系由金黄色葡萄球菌等感染毛囊引起的炎症。常见病因有高温、多汗、搔抓、卫生不良激素诱发因素等。

治疗该病需积极寻找病因并及时去除病因，口服抗生素如罗红霉素或阿莫西林克拉维酸钾片等可以治疗该病，其次就是要从饮食起居上注意，调节生活习惯，每天保持大便通畅，睡眠充足，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激食物，不大量饮酒。