怎样能快速、安全、有效、不耽误工作的减肥？

病情分析：软骨挫伤通常是MRI检查的结果，通常软骨有一定弹性和承受压力的能力，因此，压力消除后，应该可以恢复。但是如果软骨下骨有异常信号，表明损伤严重，可能软骨损伤后不能完全恢复。指导意见：建议补充氨糖等软骨营养药物，同时减少局部负重，促进软骨修复。此外，软骨挫伤往往伴有关节韧带、肌腱等损伤，如果损伤严重，建议关节镜手术处理。

病情分析： 不知道孩子有什么症状，退烧药和抗过敏药物合用？意见建议：建议到医院检查后遵医嘱用药，并详细阅读药物说明书

病情分析： 更年期属于女性一个特殊的生理阶段，主要表现为烦躁，潮热汗出，失眠等，适当活动活动是有必要的，但如果是特别劳累的活，比较重的体力劳动，还是不建议的，更年期阶段要注意多休息，避免熬夜以及过度劳累，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅意见建议：如果症状比较严重的女性，也可以对症服用药物调理，祝健康

你好恶心干呕考虑慢性咽炎的可能性较大，指导意见恶心的原因主要是牙刷或牙膏对咽部的刺激引起的，建议五官科进一步检查，清淡饮食。

你好，根据你的描述考虑你的情况是感冒所致。治疗主要是对症处理，如感康、新康泰克、氨加黄那敏胶囊等是常用药物，选择其中一种服用即可。因为无法面诊所以建议你去当地医院呼吸内科就诊由医生查体和完善辅助检查后明确诊断，然后再指导下一步药物治疗。建议感冒期间注意多饮水，多休息。以上是对“怕冷，头痛，咳嗽，咽喉痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，要按摩阴囊，只需要用手指轻捏睾丸,用另外手指腹轻轻来回触摸，一般10分钟后，换对侧睾丸重复进行。有利于促进局部血液循环，是男性强身健体,提神醒脑,增强性能力有功效。意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，禁辛辣刺激油炸饮食，戒烟戒酒，积极参加体育锻炼，增强体质，定期随访。

人白天工作累了就会这样，正准备入睡的时候就会，全身一抖，是神经的反应````正常的```每个人累了都会这样``` 我也经常这样，自己很清楚的，但控制不了

问题分析：您好，根据您描述的情况，您应该还是患有尿路感染，您的治疗时间没有到，一般需要半个月左右的时间，并且可以根据经验选择敏感的抗生素进行治疗。意见建议：根据您描述的情况，建议您可以选用哌拉西林/他唑巴坦及左氧氟沙星进行抗感染治疗，治疗时间需要半个月左右。

指导意见：你好，是属于劳累等也是可能会加重的，一般情况下建议及时外科检查试试。

病情分析：你好，你所说的情况减肥腿瘦 一般来说需要练瑜伽锻炼是效果最好的，有的还会在家人陪同下练习倒挂金勾，倒吊单杠，但是这样的练习有点危险。还有的练习骑自行车，但是这种方法少数人也会变结实意见建议：一般来说瘦脸最主要还是做按摩，练深吸气呼气。平时适当节食和进行有氧运动1小时