你好、对于你说的情况考虑、平时准备一些饼干随时吃一点清晨喝杯牛奶更好.吃完饭后卧床休息20~30分钟恶心时再吃几块饼干恶心就会好一些.此外还要注意调节饮食不要吃难以消化的食物多吃些淀粉类食物如面包饼干土豆米饭等.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物、日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品、要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质、多吃蔬菜水果