腰椎间盘突出及钙化该怎么办

膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个动态平衡，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破，关节液的产生大于重吸收，便会出现关节积水。治疗期间尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦．积水消除之前也一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼．滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节蹭，主要是微循环不通阻碍所致，所以治疗应以调理微循环系统为主，只要微循环畅通了，积水也就循环消失了，同样炎症也就解除了。中医保和堂徐记膏藥（滑膜囊炎膏）外敷是一种最直接有效的绿色疗法，由于药物用于柬薄贴，因此可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。不明之处可随时联系．祝早日康复！

属于骨折后遗症，由于局部软组织创伤，粘连，炎症等造成，可通过中药烫洗，理疗，针灸，注射，小针刀等等治疗，达到活血化瘀，消炎止痛的疗效。

您好，您所说这个骨性的突起啊，一般是第七颈椎的棘突，这是最长的一个棘突，当您这个低头的时候，也是最突出最明显的，至于您感觉到肩关节的响声啊，有可能是这个肌肉长时间的僵直，局部的一个硬化，或者是钙化产生的响声。指导建议：您好，您这个年纪一般问题都不会很严重，最好的办法就是避免长时间低头避免久坐到一个小时要起身活动一下，练一下头部的后仰，嗯，注意一下这个局部肌肉的放松按摩等等，慢慢就可以缓解了，但需要坚持。

你好、你现在可以外用云南白药气雾剂、你损伤的比较严重、恢复的慢些、2个月后还是先拍片看看、可以明确诊断．复查后如果恢复的还是不理想建议你配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物八仙接骨宝治疗、可以帮助骨折促进骨细胞生长、帮助骨痂(骨头)快速形成、提前愈合恢复的快些．

你好，这种情况常见于腱鞘炎的可能性较大，避免活动，多休息，多观察。建议口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院检查治疗。

由于腰椎间盘的突出而引发的脚麻如果比较轻微的只需要多多注意休息就可以改善了，但是如果脚麻的时间以及程度比较严重的情况下，尤其是已经严重到了影响正常的日常生活的时候，就需要到医院进行积极地治疗了。一般来说建议患者在睡觉的时候最好选择比较硬的木板床，这样对于病情的恢复会更加有利于，而且平时的不要过于勉强自己，要注意劳逸结合。

你好，对于这种椎体压缩性骨折，关键是必须卧床休息，一般四周后做复查。至于洗头，并不会有太大的影响，只是注意不能活动，可以采用卧床洗头的方法。四周后去医院复查，看看情况的情况。

距骨骨折可以吃灵芝。灵芝对距骨骨折没有缓解作用，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。

术后尽早进行系统合理的功能锻炼,不仅能维持机体正常的生理功能水平,加快骨折愈合,防止毗邻末受伤关节的功能障碍,更重要的是可以防止因肌肉粘连,关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的功能障碍,最大限度地恢复患者的肢体功能.四肢骨折,尤其是关节及关节周围骨折术后的康复,最重要的是关节活动度和肌力的训练.早期关节活动度训练要以被动活动为主,应掌握循序渐进的原则,有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼.术后3天可开始逐步加强主动的关节活动.康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度,切忌小范围快节奏活动,这样不仅无助关节活动度的改善,而且对骨折局部也有影响.肌力训练以主动锻炼为主.人体上下肢的功能各有侧重,上肢侧重于精细动作,这些功能的恢复是功能锻炼的重点.锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度,以防止手部关节僵硬粘连.下肢的主要功能是负重,但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动,折断,所以下肢骨折的康复一定要遵循“早活动,晚负重”的原则.股四头股是大腿前侧的一块重要肌肉,伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩,而且一旦萎缩很难恢复,直接影响功能康复结果.股四头肌的锻炼应以等长收缩为主,即肌肉收缩时关节不运动.锻炼时当肌肉达到最大收缩时要保持几秒钟,然后放松,再收缩,要练到肌肉酸痛为止,才能收到良好效果。

你好，根骨骨刺会刺激脚底的软组织，会引起足跟的疼痛的仅仅打封闭针，只能起到暂时的止痛的作用，我建议你做下足跟的小针刀松解治疗，效果更好的