可以从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。
多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。
培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。服药也好，心理治疗也好，都需要足量足疗程的治疗，不然就会造成反复。
你好，目前细胞生物疗法借助生物制剂培养并输入人体内，利用人体内最高效的特异性免疫细胞共同作用，调动患者防御机制，调节患者机体生物学反应，杀死癌细胞，激活免疫细胞，效果不错。可以试试。建议加强营养，注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，避免劳累，保持心情舒畅。
病情分析：
你好，很乐意为你解答，对于您做的这个小手术，他的费用不高，但是，影响因素也很多，对于价格来说。比如说不同城市的消费水平不一样，在同一个城市不同等级的医院，消费不同。
指导意见：
在，比如说在同一家医院里面，为您做手术的医生经验不同，资质不同，收费也是不一样，同时采取的技术不同，收取的费用也不同这个您根据自己的情况，具体去您当地的医院咨询一下，祝福你。
您好，这个情况不会直接引起，但是，如果是肾虚往往身体虚弱，就可能导致我们牙龈容易发炎的，这个情况您首先应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态来改善肾虚的；再就是口服消炎药物治疗牙龈炎的啊。
病情分析：
您好，神经断裂后及时作吻合可能会恢复正常的功能的，这要注意密切观察的.
指导意见：
功能锻炼最好在医生指导下进行。要加强锻炼，营养保持好的心情。
病情分析：
男性，49岁我的这个睡瘫有30年了，睡时脑子是清醒的，有快断气的感觉，年轻时有体力可以把自己搞醒，请问有什么药可以吃。
指导意见：
通过你的描述，看你目前的状况，用药物没有什么，特别好的药物治疗，你可以采取针灸的治疗方法，试一试。
以上是对“我的这个睡瘫有30年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，从你的症状以及提供的辅助检查看，考虑神经衰弱症。
指导意见：
建议：在服中药同时，注意生活起居的规律性，按时休息、起床；参加一些自己喜欢的体育运动，但是不要运动过量；饮食要清淡，少吃辛辣煎炸等食品。
病情分析：
你好，强的松属于比较常用的糖皮质激素，一般这类药物长期服用的话，不能突然停药，以免出现反跳反应，使病情加重。
指导意见：
若是只服用13天左右的话属于比较短期的用药，这种情况是可以停止服用的，具体的情况最好再咨询一下开药的医生。
病情分析：
你好，你的情况属于肾虚引起的可能性大的，会引起耳鸣，头晕乏力以及恶心等症状的，你的情况需要积极治疗的
指导意见：
你的情况我建议注意休息，少吃萝卜以及丝瓜等食物的，积极服用复方玄驹胶囊治疗，不行的话最好到医院做个耳镜检查看看的，排外耵聍引起的，祝你健康
以上是对“请问耳鸣这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗
指导意见：
日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。
