问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
内脏脂肪怎么减?
最近这几年变胖了很多,腹部上肉很多,又不怎么运动,现在走路的时候会抖动,走多还会气喘,去医院检查医生说是内脏脂肪高,这要怎么减呢?
提问时间:2020-03-12 20:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
饮食调理:食用瘦身食品如咖啡、茶饮、甘薯、酸奶等;注意锻炼:选择慢跑、游泳等有氧运动时间持续45分钟以上,注意把握运动量,要循序渐进进行。
相关问答
热门
蒲公英,夏枯草,忍冬藤一起煎服对乳腺增生
您好,乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,其主要的治疗手段有手术、化疗、放疗等,若是在早期接受合理治疗,是可以得到控制的,在晚期则治疗的意义不大,建议在专业医生的指导会诊下进行治疗处理,尽早治疗。你好,常用于治疗乳腺癌的方法有手术、放疗、化疗以及生物免疫治疗等。早期的乳腺癌患者都会选择手术切除达到治疗的目的,但是手术都是有风险的,很有可能不能完全的清除癌细胞。
速看
全国十大癫疯医院~~癫痫病医院排名前十~
癫痫发作前突然尖叫、意识丧失、跌倒、眼上翻或斜眼,口吐白沫、牙关紧闭、全身抽搐,发作时面部或单侧肢体的抽动,头眼或身体转向一侧,手向一侧外上方举起,运动性失语。目前治疗癫痫的方法有很多,患者在治疗疾病的过程中还应该对症治疗,建议尽早的去正规的专业医院检查治疗。治疗癫痫需要从发病的机制入手,想要彻底杜绝癫痫发作就必须修复受损脑神经元细胞,平衡异常放电。如病情适合考虑可以采用定位修复疗法进行修复受损神经元细胞,恢复脑神经元细胞功能,平衡异常放电,彻底杜绝癫痫发作。所以治疗癫痫病建议到正规医院或找具有专业特长的癫痫病医生进行治疗。癫痫患者服用药物多数患者需要终身服药,不管是西药还是中药,只能控制病情而不能根治,长期还产生副作用和抗药性。
速看
求十种补阳气中药
补阳气中药有很多种,中药具有补阳气的作用,是用于阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷,小便频数,小便不利、水肿等症状。平时要多注意休息,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性食物。
速看
早上起来右手完全无力,不能握拳,不能穿
你好,你出现的早起后右手完全无力,不能握拳等的症状主要考虑是脑血管意外导致的,于你这个年纪多为脑梗的发病。建议及时去医院经脑部CT或MRI检查来确诊。除了要用药物积极治疗外,还要配合肢体功能康复锻炼如早期对瘫痪肢体进行按摩及被动运动,逐渐进行主动运动,同时配合针灸、理疗等综合的治疗。祝早日康复!
速看
野百合可以吃吗
野百合具有药用价值,比家养百合更有营养。性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效花、蕾以及根部都可以吃。但是野百合本身也有毒性,人吃过量的话,会有程度不同的头痛、头昏、恶心、呕吐、食欲不振、下痢。
速看
一二十年的老胃病了,总反复治不好,怎么办
您好;胃炎可采用雷尼替丁加庆大霉素或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素口服治疗。少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。方法:少量多餐,不仅利于消化、吸收,还可以减轻肠胃的负担。
速看
脸上皮肤下有一小圆块摸起来硬硬的
建议尽量不要用激素类药物,单单用食疗是不会有很好的治疗效果的,最好用中药调理治疗,如皮肤病血毒丸,冰黄软膏等。指导意见你好,这种情况有可能是湿疹,但是也不能排除是真菌感染
速看
你好,请问疱疹和手足口是一回事吗?
您好,疱疹为病毒感染导致,可以导致发烧,病程大约1周左右。手足口病首先会出现上呼吸道感染的症状,其次手,足,口腔内,屁股等部位会出现相应的疱疹。水痘有的患者会出现发热等常见的症状,且水痘里面有液体。根据您所描述的,以及没有当面进行观察,不能给予确诊。建议及时到医院进行确诊,待确诊后再进行有效的治疗措施。手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病。1、急性起病,发热;2、口腔粘膜出现散在疱疹,米粒大小,疼痛明显;3、手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹,臀部或膝盖偶可受累;4、疱疹周围有炎性红晕,疱内液体较少;5、部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼治疗建议1、一要到医院诊治,并按医生的嘱咐服药,并卧床休息。2、必要时可服用中成药,如小儿咽扁冲剂,清开灵口服液,板兰根冲剂等口服药物。3、取西瓜霜或思密达涂搽口腔患处。4、注意口腔皮肤清洁,每天用生理盐水清洁口腔,同时注意看护病人,防止其对皮肤疱疹进抓挠,以防破溃感染。
速看
腰肌劳损会不会胯部酸痛
腰肌劳损)属于无菌性炎症,一般情况下打针、吃药、按摩、理疗等是无法消除无菌性炎症,因此,建议采用中医穴位外敷的方法治疗腰肌劳损,药物通过皮肤渗透可直达病灶,用于疏通经络,打通血脉,促进血液循环和局部的代谢机能,改善病灶周围的组织营养,对腰椎的软骨、韧带、肌腱等部位发生的病变及时的进行修复,从而达到缓解、控制和康复目的,这种方式安全无副作用,缓解或康复后也不易复发。
速看
发烧头疼喉咙痛浑身酸痛无力是什么症状
您好,咽喉疼痛、发热考虑是产感染引起的呼吸道炎症造成的。建议您可以使用一些抗菌消炎的药物治疗,如头孢拉定或阿奇霉素等,另外加上一些清热解毒的中成药,如清开灵颗粒或感冒清热颗粒等,退热可以用布洛芬或尼美舒利等,多喝水注意休息。以上是对发烧头疼喉咙痛浑身酸痛无力是什么症状这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!