问题分析:根据您描述的情况,您这种清醒时精液自行滑出的症状称为滑精,常见的病因多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。
滑精已经比一般的遗精程度要深,必须尽快治疗,避免肾精亏虚。意见建议:出现本病首先应当辨清虚实,也就是分清您是由于心火、肝火或湿热迫使精液流出的实证;
还是由于脾虚不摄或肾虚不固所致的虚证,实证应当清泄热邪,而虚者才应当进行适当的补益,所以建议您前往正规医院中医科进行辨证论治,不要盲目的使用补肾药物。
少食辛辣刺激性食物,如烟、酒、咖啡等,还注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。