病情分析: 你好,你这是梦魇,在突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。意见建议:大部分梦魇的原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇。
同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。