病情分析：在生活中我们经常会给自己很大的压力，这样当我们睡觉的时候就容易造成失眠，失眠时我们生活中的常见情形，如果有失眠状况的时候一定要及时的想办法调节，否则长时间失眠会对身体健康非常不好，而且也会影响我们正常的生活规律，指导意见：平时一定要注意让自己多放松，不要给自己太多的压力。
这样就不会造成失眠了。可以睡前听一点温和音乐，用温水泡泡脚，睡前不要吃太饱，可以吃点牛奶
你好，你根据你的情况，你被失眠所困扰，首先要学会自我调节，放下心理压力，养成按时睡觉的习惯，在临睡前不喝刺激性的饮料，不看刺激性的画面，保持头脑清空。也可以用睡曼通催眠器治疗。
病情分析：
你好，不知道是不是有什么事情困扰着你。
指导意见：
如果是生活或工作中遇到什么问题的话，要想办法去解决，可以跟信得过的朋友或家人商量，寻求帮助，不要只是一个人想对策。平时没事时尽量不要自己一个人呆着，多跟性格开朗的朋友一起。睡眠时，尽量保证环境安静，避免外界的影响。另外，如果心里有什么打不开的结，可以找心理医生帮忙啊！
轻度抑郁症可以通过自我调节不用吃药。但大多数抑郁症需要吃药，自行停药，会导致抑郁症再次复发，第一次，发作，需要持续服药两年，第二次发作需要持续服药5年，第三次发要发作，需要终身服药.要根治抑郁症，除了吃药以外，还需要做长程的心理咨询.
以上是对“抑郁症不需要药物能够治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
您好，附乳是由于附乳淋巴管堵塞而造成代谢物淤积而形成的肿块，经期女性激素升高，代谢物也在激素的作用下异常的活跃。又无法正常排出，所谓痛则不通，导致附乳有肿胀疼痛的感觉，再加上您可能处于更年期，这就导致附乳疼痛更加明显，不管怎样患有附乳您就该去医院治疗，不然，它会病变成为恶性肿瘤，任何病早治疗都是最佳的时期。
病情分析：
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
生活护理：
你好，强迫症患者首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我，通过和好朋友谈心表达自我情绪，做真实的自己。其次告诉自己不要怕不完美的自己，认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性，化解神经质的恐惧，不把万一当成一万，不把幻想当成真实，不把细节当成全局。
病情分析：
您好，想知道是不是一抑郁症。
指导意见：
您好，抑郁症是有一系列的表现的，你现在只是心情比较郁闷而已啊，建议多锻炼，和好朋友一起去游玩，找个空旷的地方，大声的喊出来，或者去游乐场，大声的喊，放肆的玩，把心中的郁闷释放出来，肯定会感到轻松许多，一定要与人交流啊！
以上是对“我是不是有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好根据您叙述的情况你的眼睛会突然沈一下可能是不是六点东西也有可能是女双摩托罗但这种可能性交响因为您并没有受伤。
指导意见：
接连先放下手的工作祈愿就诊毕竟是李是很严重的如果你是历史的了损伤以后的工作的生活邮政的影响笑的建议可以帮助的年你还有其他的问题吗。
以上是对“最近偶尔总感觉眼前突然会闪一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
1,对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，
指导意见：
给自己归属，让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！
