我感到自己不正常，很想做正常人

1、 皮肤护理：冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重.及时的添加衣物以免冻伤患处可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。
2、饮食护理：是冬季护理的重点，多吃富含维生素a的食物和蛋白质含量高的食物，如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等;日常生活多饮开水;忌食腥辣刺激性食物 。
3、日常生活护理：冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂等，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
4、运动锻炼：冬季可以适当的增加自己的活动量，增加自身排汗.但是应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

你好，治疗,理疗目的在于用热疗以增加局部血液循环，使肌肉松弛，达到消炎、去肿和镇痛作用，同时采用锻炼以保持和增进关节功能。理疗方法有下列数种：热水袋、热浴、蜡浴、红外线等。理疗后同时配已按摩，以改进局部循环，松弛肌肉痉挛。锻炼的目的是保存关节的活动功能，加强肌肉的力量和耐力。在急性期症状缓解消退后，只要患者可以耐受，便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。

你好，根据你咨询情况来看可能是可能是寒凝经脉有影响，可用少腹逐瘀汤调理治疗的，也可中医生面诊后用中药调理治疗。服用益母草膏，当归益血膏也有一定帮助。注意保暖避风寒，忌辛辣酒等刺激性食品和生冷油腻食品有一定帮助。谢谢咨询。

你好，你这考虑是灰指甲，建议口服伊曲康唑，局部每日用刀先将病甲刮薄,外涂30%冰醋酸,每日1～2次,直至治愈为止,涂药时应注意保护甲周的皮肤，约需3～6个月以上.

马齿苋具有一定的流产左右，而孕妇如果吃了马齿苋的话应该多喝水，多喝水能够缓解掉马齿苋的药性，并且加快马齿苋从身体内排出，也能减少药物的吸收，如果在服用马齿苋后，出现了阴道出血的症状，应及时就医。

你好，反复用抗菌素会影响孩子的抵抗力的，不管是滴流还口服都会影响孩子的抵抗力，其实感冒就不应该用抗生素，用中药效果要好，而且还没有副作用。

可以喝些温热的红糖水或温热的蜂糖水可以缓解疼痛。
一般月经期时多吃些高蛋白、高纤维的饮食，少吃高脂肪的东西。禁食刺激性食物（如辣椒、海鲜、各种酸性食物及油炸食品等）。

病情分析：
子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等
指导意见：
生活饮食要注意；1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

病情分析：
那就多喝点红糖水，保持心情愉快。
指导意见：
平时也不要凉着，最近也不要吃易上火的食物，这样就会好一点的。

你好，纵膈肿瘤患者的兼症很多，如恶性贫血，重症肌无力，胸腔积液等，许多对西医来说，不治之症，病人们常因此而极度悲观、失望、沮丧。其实不然，至少这类兼症，我们用中药方法成功控制过多例，因此，首先要让病人在认识上有正确看法，信念上要积极、坚定。
以上是对“纵膈肿瘤如何进行心理来治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！