一周以前感冒,在感冒的同时晚间睡觉就开始打鼾指导意见打鼾临床又叫呼吸暂停综合征,一般感冒由于鼻粘膜的肿胀导致鼻塞引起一过性的打鼾只有积极治疗感冒,打鼾会慢慢改善.生活护理这种情况不是很严重,积极的治疗,会好的,祝您健康。